注意力訓(xùn)練方法
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從視覺方面培養(yǎng)小孩注意力的方法
發(fā)表日期：2023.07.18 瀏覽：3846 次
學(xué)齡期的孩子容易注意力不集中、思想渙散，這部分孩子在學(xué)習(xí)上容易跟不上。這里有一些視覺方面的培養(yǎng)小孩注意力的方法，老師和家長們可以從這方面入手幫助孩子注意力訓(xùn)練。
視覺集中訓(xùn)練：讀倒寫的故事
訓(xùn)練時，讓孩子集中注意力讀，爭取加快速度并減少錯誤。請家長幫助檢測讀故事的情況，然后， 把讀錯的次數(shù)和所用的時間記錄下來。以錯誤少，速度快為好。以后，家長可以經(jīng)常對孩子進行這樣的練習(xí)。
視覺追蹤訓(xùn)練：筆尖游戲
父母和孩子一起看同樣的書，然后尋找書中的某些關(guān)鍵詞語。要求在看書的時候拿支筆，看到重點的地方畫條線。這樣，孩子的眼睛會不自覺地跟著筆尖走，不僅能夠提高閱讀速度，而且可以幫助孩子糾正看書過程中注意力分散的不良習(xí)慣。
視覺轉(zhuǎn)移訓(xùn)練：加法計算
將相鄰的兩數(shù)相加，如3、5等于8，將和數(shù)8寫在第三格內(nèi)。再將第二和第三個數(shù)相加，和數(shù)寫入第四格內(nèi)（超過10的，只寫個位數(shù)。如5+8=13，就只在第四格內(nèi)寫3）；直至出現(xiàn)與第一、第二數(shù)（3、5）相同的數(shù)的循環(huán)時為止；數(shù)出循環(huán)出現(xiàn)前共有多少個數(shù)；把循環(huán)數(shù)的個數(shù)和發(fā)生錯誤、重新計算的次數(shù)記錄下來。
這個練習(xí)需要很細心地進行計算，只要有一處地方出錯，后面的就全部錯了。如果一旦出現(xiàn)不循環(huán)或很快開始循環(huán)，就是出錯了，要重新開始做。此練習(xí)以重復(fù)計算的次數(shù)少，所需的時間短為好。讓孩子經(jīng)常做這樣的練習(xí)，一段時間后，孩子就能做得又快又好。
當(dāng)然，培養(yǎng)兒童專注力的方法有很多，其具體實施方法也不盡相同。家長可根據(jù)孩子專注力發(fā)展的特點，采取適當(dāng)?shù)姆椒ǎ杏媱?、有目的地?xùn)練和培養(yǎng)孩子的專注力。
視覺集中訓(xùn)練：讀倒寫的故事
訓(xùn)練時，讓孩子集中注意力讀，爭取加快速度并減少錯誤。請家長幫助檢測讀故事的情況，然后， 把讀錯的次數(shù)和所用的時間記錄下來。以錯誤少，速度快為好。以后，家長可以經(jīng)常對孩子進行這樣的練習(xí)。
父母和孩子一起看同樣的書，然后尋找書中的某些關(guān)鍵詞語。要求在看書的時候拿支筆，看到重點的地方畫條線。這樣，孩子的眼睛會不自覺地跟著筆尖走，不僅能夠提高閱讀速度，而且可以幫助孩子糾正看書過程中注意力分散的不良習(xí)慣。
視覺轉(zhuǎn)移訓(xùn)練：加法計算
將相鄰的兩數(shù)相加，如3、5等于8，將和數(shù)8寫在第三格內(nèi)。再將第二和第三個數(shù)相加，和數(shù)寫入第四格內(nèi)（超過10的，只寫個位數(shù)。如5+8=13，就只在第四格內(nèi)寫3）；直至出現(xiàn)與第一、第二數(shù)（3、5）相同的數(shù)的循環(huán)時為止；數(shù)出循環(huán)出現(xiàn)前共有多少個數(shù)；把循環(huán)數(shù)的個數(shù)和發(fā)生錯誤、重新計算的次數(shù)記錄下來。
當(dāng)然，培養(yǎng)兒童專注力的方法有很多，其具體實施方法也不盡相同。家長可根據(jù)孩子專注力發(fā)展的特點，采取適當(dāng)?shù)姆椒ǎ杏媱?、有目的地?xùn)練和培養(yǎng)孩子的專注力。
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